春季就要养肝气！8个实用方法

编辑：新颐文化交流网     作者：佚名   [字体：大 中 小]

 　　中医认为，肝通于春，应春气而旺。春季正是养肝的“黄金期”，但不在于“补得多”，而在于“通得顺”。通则气机顺畅，肝气自然恢复正常功能，这就是春季养肝的“通补”之道。

来源： 中国中医   作者：张引强

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